滿月發汗是產后修復必做的一個項目，它不是簡簡單單捂出一身汗，也不是某些話題說的智商稅，與你的產后健康息息相關。 為什么產后發汗必做不可？產后發汗是每個產婦的“必經之
俗話說“男怕傷肝、女怕傷腎”，你知道嗎？女性比男性更需要補腎！女性有經、孕、產、乳、帶的獨特生理特點，以腎精、陰血為用，腎精和陰血在女性體內極易損耗、缺失。腎是
盆底肌的重要性，現在的女性幾乎無人不知，但關于盆底肌修復，還是存在諸多誤區，盆底肌的修復是產后修復的關鍵，它關乎著女人一生的幸福。 產后盆底肌會自愈，不用干預？ 在懷孕和分娩的
相信不少人都聽說過：“女人有沒有生過孩子，看一眼就知道了。”這看一眼看的是什么呢？是體態！懷孕生子會給媽媽的體態帶來非常大的損害，在經歷過分娩之后什么身材走形、
最近，有很多媽媽在問，以前沒有產后意識，錯過了產后修復的黃金期，現在孩子上學了，終于有自己的時間，想把這些年身體透支的修補回來，還來得及嗎？還有用嗎？今天我們一起來探討探討。 懷
女人總是幸福與傷痛并存著 據統計，90%的婚后女性與產后婦女都伴有不同程度的婦科疾病。而陰道松弛是阻礙產后性福的最大危害。你是否被這些難言之隱困擾？私密困擾私密的煩惱女
