沒生小孩前，并沒多少人對產后媽媽的身體狀況完全能夠感同身受。 只有生了寶寶，看著自己變形的身材，腰腹的贅肉，身體感受到不適、疼痛，才會更深入地理解了當媽的不易。原來，多數媽
自己還是小女孩的時候，每次和媽媽出去逛街，總會因為媽媽不停地去上廁所而掃興。成為母親后，我才知道，媽媽憋不住尿，她的盆底肌損傷了。而損傷的原因，就是因為生了我。產后出現漏尿
宮寒兩字，所有女性朋友都不陌生。宮寒，會使女性氣色不佳、臉上長斑，還可能引發50%以上的婦科病，如痛經、月經失調、不孕等等。今天，來深入了解一下。 宮寒究竟從哪兒來？從字面上理
生完寶寶以后，很多媽媽原本凹凸有致的曲線身材竟變成了蘋果形或者梨形身材，胯越來越大，屁股越來越塌，甚至還有腰腹疼痛、陰道松弛的狀況，這些都跟盆骨松弛、變形有很重要的關系！
懷孕后，有的準媽媽吃東西變得“如履薄冰”，從前無所忌口，現在這個不敢吃，那個不愿碰……究竟怎么吃才能做到“一人吃兩人補”呢？ 孕期營養不足
當乳腺炎反復發作，不停發燒，腫痛，怎么辦？媽媽們被折磨得不堪重負，都快要動搖那原本堅定的母乳喂養之心啦！ 什么是產后乳腺炎產后乳腺炎是產褥期常見的一種疾病，多為急性乳腺炎，常發
